The Beginning
前几天朋友去郊外采了些蒲公英回来，说是让我明天去吃饭，可是我最近在上火，很多温热的东西都不能吃，那么这蒲公英是温性还是寒性的呢？
蒲公英是寒性还是温性
寒性的。
蒲公英是蒲公英属多年生草本植物，性寒，味苦、甘，入肝、胃经，有很好的清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，对于急性乳腺炎，淋巴腺炎，疔毒疮肿，感冒发热，急性扁桃体炎，尿路感染等热症、炎症，用寒性的蒲公英能起到良好的改善效果。
蒲公英泡水喝的用量是多少
建议8-10克即可。
用蒲公英泡水一般是用干品冲泡，由于蒲公英是苦寒的药材，不宜频繁服用，常规用量服后，偶见有恶心、呕吐、腹部不适等胃肠道反应，而大剂量服用对身体的伤害更加严重，因此，为了尽量避免寒气对身体造成的不利影响，蒲公英泡水放8-10克是较为妥当的，如果有肠胃不适现象，可进一步减少用量。
蒲公英泡水一周喝几次好
建议一周2次为宜。
蒲公英是很好的功效型药材，因其苦寒的性味，对于身体有热症、炎症疾病的人来说，可以在医生的指导下，不局限于一周2次，等身体恢复正常后，可减少服用次数。而普通人只是轻微上火不适的情况，或者想用蒲公英泡水来起到保健养生目的的话，每周间隔三天喝一次，一周喝2次是比较稳妥的。
蒲公英泡水喝要注意什么
过敏反应
用蒲公英煎水或浸酒饮用后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应，因此在喝蒲公英水之前，建议先少量喝几口，如果没有过敏反应，可以继续饮用。
药不对症
临床上用蒲公英多用于热症、炎症疾病，例如中成药蒲地蓝消炎片就有用到蒲公英来清热，但如果存在少数感染属阴寒证，没有热象，病程一般较长的，这类病人如果用蒲公英泡水喝的话，可能不仅无好转迹象，反而有寒战、面色苍白等不适表现。
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