The Beginning
麦冬是一味很好的中药，可以滋阴润肺、化痰止咳，在日常生活中较为常见，也深受大家喜爱，那麦冬是凉性还是热性？麦冬可以和什么一起泡水喝？
麦冬是凉性还是热性
凉性。
麦冬是凉性的一种中药材，食用后有养阴润燥、润肺止咳、清心除烦的功效，可以用来改善阴虚火旺引起的口渴咽干、小便淋涩、咽痛咳嗽等症状。
但是也正因为性寒，所以不建议长期喝，不然容易加重含量之气的进入，长久还可能会对脾胃造成伤害，一般一周喝2~3次即可。
麦冬可以和什么一起泡水喝
人参
人参有调补元气的主要，而麦冬可以滋阴润肺，两者一起可以帮助改善血压低、出汗多、体倦乏力等虚弱的症状。
生地
生地有很好的润肠通便的作用，与麦冬搭配食用可以帮助改善肠燥一起的便秘，并且生地还能帮助润肠，改善大便干燥的症状。
茉莉花
茉莉花还是美容养颜的功效，而麦冬有滋阴的功效，两者搭配一起食用可以帮助润肺美肤，养颜去斑。
麦冬一天吃多少合适
6~12克。
中医认为，麦冬性凉，有养阴生津、润肺清心的功效，食用后可以帮助改善 的症状，并且麦冬作为一种中药材，服用过多或者长期服用也是可能会对身体造成伤害的，因为是药三分毒，麦冬从性味上来看也是凉性的，食用过多会伤及脾胃。
麦冬来姨妈可以喝吗
可以。
麦冬有滋阴清热的作用，食用之后不回活血，所以只要不是过冷的麦冬水，是可以月经期间服用的，并且，经期喝麦冬水有不助于泻火除烦，因为经期女性因为激素水平不稳定，所以会容易出现情绪不稳定、心烦、动怒的症状。
除此之外，经期喝麦冬水还有助于排毒养颜，因为麦冬中含有丰富的活性物质，而这些活性物质可以帮助皮肤代谢，加速代谢毒素垃圾，进而帮助皮肤延缓衰老和减少色素沉着，有一定美容养颜的功效。
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