The Beginning
麦冬是一种滋阴的药材，很多人在秋冬的时候，都喜欢用来泡水喝，那么麦冬泡水可以空腹喝吗？麦冬泡水喝一次用几粒啊？
麦冬泡水可以空腹喝吗
可以空腹喝。
麦冬是一种味甘、微苦，性微寒，归胃、肺、心经，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦功效的中药材，泡水喝了后，对胃阴虚证、肺阴虚证都有缓解作用，并不会对肠胃健康产生什么损害，因此是可以空腹喝的。
但由于麦冬性凉，如肠胃功能不好的人群喝了，反而容易加重体内寒气，导致脾胃肺虚加重，因此凡脾虚便溏、肺胃有痰饮湿浊及初感风寒咳嗽者，都不宜服用。
麦冬泡水喝一次用几粒
据中医记载，麦冬一天的用量是6-15克，但由于麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根，质地比较坚密，如果完全通过泡水来将其中的有效成分溶出，是比较困难的，因此麦冬如果要泡水服用的话，可以在记载的用量上，适当增多一些，一般一次用大小均匀的麦冬20粒左右就可以了。
麦冬泡水多久喝一次比较好
根据情况看。
麦冬泡水对于多久喝一次并没有严格的规定，因为麦冬中并不含毒性物质，在控制好剂量的情况下，每天服用并不会对健康造成什么不良影响。
但麦冬是一种性质偏凉的药材，如长期服用，不仅容易引起脾胃虚寒症，还容易对机体的代谢造成负担，因此日常泡水喝的话，建议喝一段时间停一段时间，或者间隔两三天喝一次。
麦冬放了五年还能喝吗
不建议喝。
麦冬的保质期只有一到两年左右，在存放五年后，已经大大超出保质期时间，其中的药效都已经基本挥发流失了，而且还有可能会产生有害物质，要是继续使用，不仅没有什么医疗保健价值，反而容易引起头晕、眼花、乏力、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适，因此放了五年的麦冬不建议再喝。
THE END
TAG:麦冬泡水可以空腹喝吗 麦冬泡水喝一次用几粒 中医养生 麦冬
