1、红豆80g，薏米50g，糯米10g，提前一天用冷水浸泡，红枣6颗对半切开。2、锅中加入适量水烧开，放入红豆，薏米，糯米，大火烧开。3、改小火熬30分钟...

老公说我整天不仅浪费水，还污染空气，危害他的人身健康，竟然还建议我下次去小区外面的公厕解决，羞死人...

一个表格告诉你：孕妇、产妇、婴幼儿，什么能吃、什么慎吃、什么尽量不要吃，一目了然，看看更安心哦！ ...

姜枣茶祛湿气吗...

孕妇喝红豆汤补血吗...

做法一...

红豆薏米是可以反复煮的。红豆和薏米都是一种粮食作物，这种食物煮水后可以直接吃掉，所以可以反复煮。需要注意的是，如果煮红豆薏米不是...

薏米炒了之后就不是寒性的食物了，一些身体偏寒性的人吃了之后就不会有什么身体不适等症状。薏米的主要作用是祛除身体的湿热，可以和红...

主料：糯米150g、粳米50g、蜜枣10粒、白芸豆15粒、红豆150g、花生米150g、莲子10粒、桂圆肉20粒、核桃仁50g、白砂糖50g、红枣10粒、白果5粒。...

山药豆小米粥...

赤小豆薏米茯苓汤具有利水消肿、润肠通便、健脾祛湿、保护肠胃和增强免疫的功效。　具体为：1、利尿消肿。小豆和茯苓茶可以改善人体的运输和化学能力。当人们患有身体水肿...

湿气重可以用玉米须搭配蒲公英、冬瓜皮以及薏米等食物进行食用。　玉米须和蒲公英都具有利尿消肿的作用。取适量玉米须和蒲公英一起煮水，可以当做茶来饮用，如果很难接受玉...

芭蕉能和板栗一起吃吗?...

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最佳答案补充营养：红豆含有蛋白质、淀粉、食物纤维、钾、钙、镁、铁、铜等多种无机盐和微量元素，而薏米富含维生素和膳食纤维，还含有蛋白质、脂肪、糖类、磷、铁等微量元素。食用后可为人体补充一定营养。美容养颜：红豆中...

孕妇去湿气的食物有哪些：薏米...

薏米炒大约40分钟，变成金黄色即熟。一共四个步骤，下面详细操作：...

最佳答案根据情况而定。将薏米洗净，加入没过薏米两倍的清水，冷水浸泡12个小时，若冬天温度较低，可浸泡16个小时，或用温水、热水浸泡六个小时以上。若夏天气温较高，可以将薏米放入冰箱里浸泡，以免薏米变坏。薏仁营养价值很高，主...

最佳答案早餐可以做青菜粥、八宝粥、豆浆、鸡蛋番茄面条、酸汤水饺等。１、青菜粥：主要食材是青菜、米饭，以盐、鸡精、香油作为辅料而制成，烹饪简单，且营养美味。２、八宝粥：八宝粥又名腊八粥、佛粥，是中国传统节日食品。食材有...

薏米炒法共分为2步，需要用到的食材和工具有薏米、铁锅，以下是薏米...

孕育新生命是一个很漫长的过程，怀孕初期是至关重要的，尤其是怀孕前三个月，孕妇在生活上都要特别注意，...

这款小食的原材料只有红小豆、薏仁米、山药，所以很是健康的食材。不过红小豆、薏仁米和山药都是主食，而且是营养较丰富的杂粮，所以它可...

红豆和薏米都有排毒，消肿的作用，适量饮用红豆薏米粥有着清热利尿，消浮肿等作用。具体内容如下：红豆薏米粥的食用禁忌红豆薏米粥虽然有一定的降血脂、降血糖的作用，但它仍然属于保健食品，并不能代替药物，所以当...

薏米红豆粥大家都是比较熟悉的，它养生的作用非常好，适当食用薏米红豆粥有祛湿的作用，利尿的效果也不错，但也有一些禁忌，来看一下！食用薏米红豆粥的禁忌如果正常食用薏米红豆粥，是没有什么禁忌的，但我们在日常...

体虚以及体质弱的人群不适合服用炒薏米、炒薏米不适合长期服用、炒薏米泡水不能服用太多、孕妇不适合服用炒薏米。...

炒薏米泡水是不能够天天喝的，因为炒薏米泡水是寒性的，如果天天喝的话，是会导致身体过于虚凉的，从而导致一些疾病的发生，最好不要天天喝。炒薏米泡水喝可以起到防癌抗癌、健脾胃、促代谢、美白肌肤、护发、利水渗...

用薏米、赤小豆熬水，要将洗净的红小豆放入水中浸泡数小时，再将薏米放入锅中翻炒至发黄并产生香味，接着将它们放入锅中熬煮，待水沸腾关火...

红豆薏米茶大家都是比较熟悉的，它有很好的功效和作用，在平时的时候，很多人会用它来减肥，那么红豆薏米茶月经期可以喝吗？红豆薏米茶月经期可以喝吗红豆薏米茶在月经期间是可以饮用的，要知道红豆薏米茶的祛湿的功...

喜欢养生的小伙伴都是知道红豆薏米茶的，有很多人都有说它有去除湿气的作用，这是真的吗，来看一下！红豆薏米茶真的可以去湿气吗红豆薏米茶是可以去湿气的，它还有健脾益胃的作用，虽然它有去湿气的作用，但孕妇和儿...

现将薏仁米和赤小豆都用水浸泡2个小时以上，也可以先把赤小豆和薏米放入锅中煮半小时，焖半小时再煮半小时。处理好后赤小豆和薏米都比较...