粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥；有的重在润肺养肝、...

【孕初期】 这个阶段的营养需求主要是蛋白质、维生素以及无机盐。孕妈妈在准备孕初期的汤类的...

枇杷可以和苹果一起吃吗?...

最佳答案白木耳隔夜不可以吃。白木耳熬制成的银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌...

1、材料：白木耳2小朵、莲心8颗、红枣6颗、枸杞子小把相、冰糖适量。 2、白木耳，莲心，红枣，冰糖放在煲锅里，放满水。 3、电压锅放一半水，把煲放在里面，盖好盖。 4、煲压好了，一锅热腾腾的白木耳羹就完成了。...

1、白木耳可以放冰箱。但是干木耳最好不要放在冰箱里保存。2、一般情况下，木耳放在冰箱冷藏室保存需要用保鲜袋将其密封好，一般可放置2-3天，而干木耳则放在通风、透气、干燥、凉爽的地方保存即可，并且得避免阳光的长时间...

1、怀孕可以吃白木耳，白木耳有丰富的营养，是很不错的滋补品。它除了有滋阴的效果，服用的时候还可以润肤，祛除脸上的黄褐斑。2、而孕期的女性大多会长一些黄褐斑，所以这时候食用白木耳汤可以防治黄褐斑。3、另外，白木耳还有...

银耳营养丰富，含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸，并含有脂肪、蛋白质、硫、磷、镁、钙、钾、钠等，最适合冬季食用。...

白木耳用凉水需浸泡1-2个小时，温水需浸泡20分钟左右。白木耳其实就是我们所说的银耳，其在烹饪前需充分浸泡，口感会更好。浸泡白木耳注意要根部向上泡发，浸泡号后拣去不可搓洗，煮好的白木耳最好当天食用完。...

银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品，下面我们就一起来看...

　　春季肝火比较旺盛，容易伤及脾胃，在饮食上适宜吃得清淡些，给大家介绍几道食品，对于春季保健养生有着...

　　对于可爱又辛苦的孕妈咪而言，漫长的春天也是需要很多滋补和调理的，亲亲宝贝网专家指出:春季，是大地...

　　孕期女性都非常重视孕期的美食摄取，那么下面就为大家推荐几道美味的粥，希望各位准妈咪都能够喜欢额!...

白木耳也就，因而它是一种常见的食用菌，有着菌中之冠的称号。白木耳多生长在阔叶腐木上，在中国的浙江和江苏，江西以及安徽等地都有大量出产。白木耳滋味鲜美口感诱人，它能滋养肌肤，也能延缓衰老，人们吃白木耳的...

　　冬季天气寒冷，让人很容易屯肉增肥，那么冬天吃什么清肠减肥呢?亲亲宝贝小编介绍4道清肠减肥食谱给你...

生活中很多人都喜欢吃菌类食材，像黑木耳，白木耳以及银耳，还有蘑菇等，就是人们餐桌上的常见菜，不过有些人对白木耳和银耳的了解并不全面，不知道他们之间有什么区别，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识，同时...

白木耳是生活中特别受欢迎的一种菌类食材，它也叫银耳，是一种滋补功效十分明显的野生食用菌，能延缓衰老也能美容养颜，白木耳的功效与作用还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。 白木耳的功效与作用有哪些 1...

白木耳是生活中常见的菌类食材，它有着菌中明珠之称这种，它都会生长在山林中的枯木上，是一种含有丰富天然胶质的食用真菌。白木耳颜色洁白，口感细嫩，营养丰富，人们食用后能滋养身体，也能延缓衰老。 白木耳的功...

白木耳是一种滋味诱人而且营养价值极高的菌类食材，它不但能延缓衰老，还能增强人体的抗辐射能力，对维持人体健康有极大好处，可是白木耳怎么做才好吃呢？今天小编就把白木耳的做法大全写出来分享给大家，能让大家对...

白木耳也叫银耳，是一种柔软而带有弹性的菌类食材，它营养价值极高，被人们称为军中之王，是一种滋味诱人的滋补佳品，人们使用它以后对身体有诸多好处，不过他在食用时也有一些禁忌需要多加注意，想对白木耳多一些了...

白木耳红枣汤也就是生活中人们常吃的银耳红枣汤，它是一种味道甘甜口感爽滑细嫩的美味养生汤。做好以后的白木耳红枣汤，不但能为人体补充丰富营养，还能增强人体抗病抗衰老能力，它的功效还有很多，接下来我会带大家...

白木耳营养丰富，能清肠排毒也能润泽肌肤，而且能提高身体的抗病能力，对维持人体健康有很大好处，但市场上出售的白木耳多食分开以后的干货，需要把它泡发加工以后再吃。白木耳的食用方法有很多种，想详细了解白木耳...

白木耳是一种常见的食用菌，有着菌中之王的称号，因为它色白如银，所以也被人们称为银耳，在古代时还有着雪耳之称，它现在是市场上特别常见的干货食材，人们在需要食用它是需要提前把它用清水泡发，那么白木耳有哪些...

白木耳就是人们常吃的银耳，它是一种质地柔软而且具有一定弹性的菌类食材，有着军中之王的称号，白木耳可以做凉拌菜也能用来煲汤喝，能为人体补充丰富营养，而且能提高人体的抗病能力，下面是对白木耳功效与作用的详...

白木耳也就银耳是一种营养价值极高的菌类食材，它能滋阴润燥，化痰止咳，并能清理身体内的多种毒素，对维持人体健康有很大好处。但白木耳在煮的时候有一定的方法与技巧，想知道白木耳怎煮才能粘稠可以参考下面对它方...

白木耳是生活中常见的菌类食材，它就是平时人们所说的银耳，这种石材半透明柔软而有弹性，营养价值极高，可以用来煲汤，也可以做凉拌菜，今天为大家介绍的是白木耳的功效与作用，同时也会让大家了解白木耳的实用方法...

白木耳瘦肉粥是一种营养价值非常高的粥，下面给大家具体介绍一下该粥的做法。 白木耳瘦肉粥 白木耳瘦肉粥材料 干白木耳10克，苹果半个，瘦猪肉100克，水6杯、米半杯、枸杞6粒、干淀粉少许、盐少许 做法：...

关于白木耳苹果瘦肉 粥 的做法不知道大家了解多少呢？下面让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 白木耳苹果瘦肉粥的做法 材料若用溼木耳，就必须准备2两才够;红苹果不能削皮，不然煮一煮就散了。 白木耳...

关于白木耳 粥 的做法想必大家不是很清楚吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下有关白木耳粥的做法大全。 白木耳粥的做法 粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有...

关于白木耳苹果瘦肉粥的一些常识不知道大家了解多少呢？下面就让小编来个大家具体介绍一下。 白木耳苹果瘦肉粥 白木耳苹果瘦肉粥 材料若用溼木耳，就必须准备2两才够;红苹果不能削皮，不然煮一煮就散了。 白木...