最佳答案含铁的食物有猪肝、猪肾、牛肉、鸭肝、鸡肝、鸭血、羊肉、猪肉、羊肝、猪血、瘦肉、羊血、樱桃、香蕉、桃子、红枣、枸杞、西红柿、油菜、芹菜、杏、李子、大枣、瘦肉、蛋黄、鱼、瘦猪肉、瘦牛肉、羊肉、大豆...

瘦肉里面含有丰富的蛋白质，脂溶性维生素如维生素B1、B2、B12等。瘦肉中检验蛋白质的检验方法是剀氏定氮法：凯氏定氮法是测定化合物或混...

最佳答案1、食材：蒜苗1把、瘦肉100克、油、盐、鸡粉、生抽。2、蒜苗切段、瘦肉切片备用。3、先烧热锅，倒油，下入瘦肉大火翻炒，加盐和生抽炒至变色后捞出备用。4、大火爆炒蒜苗根部，淋少许水。5、放入蒜苗叶部翻炒，加盐和鸡...

猪肝瘦肉属于肉及肉制品类食物。在食品分类系统中，肉及肉制品指动物性生、熟食品及其制品，如生、熟畜肉和禽肉等。猪肝是指猪的肝脏，肝...

配方一...

花生眉豆鸡脚汤的功效...

怀孕后，大多孕妈第一件事就是戒嘴，为了肚里的胎儿这也不能吃，那也不能吃，那日子别提有多难熬了。虽然...

步骤1食材：瘦肉150克，豆芽300克，蒜5瓣，大葱20克，姜2克、食用油20克，辣椒面10克，花椒2克，干辣椒5个，生抽2克，盐2克，豆瓣酱2克，淀粉3克，料酒2克。步...

黄桃可以和皮蛋一起吃吗?...

湖南辣椒炒肉用的什么辣椒?...

瘦肉怎么做共有5步。可做青菜瘦肉粥、皮蛋瘦肉粥、芹菜炒瘦肉。...

瘦肉的做法有皮蛋瘦肉粥、瘦肉炒三丝、丝瓜瘦肉汤等。以下是瘦肉...

皮蛋瘦肉粥什么时候放肉最嫩...

砂锅皮蛋瘦肉粥的做法一...

1、食材：金针菇400g，肉末20g，红椒少许，油适量，蒜片少许，葱花少许，生抽少许，耗油少许，盐少许。2、金针菇把根部那切掉一点点，撕开，洗净。3、准备蒜片，红椒一点点就好切小丁丁，葱花切小丁，另一个碗兑上少许的盐，生...

猪血含有丰富的维生素、铁，瘦肉含有丰富的蛋白质，用瘦肉来煮猪血汤，味道鲜美，营养丰富，其做法如下。将瘦肉洗净切成丝；将猪血切成小块；姜去...

瘦肉怎么切共有4步。准备材料：猪肉、砧板、菜刀。以下是瘦肉怎么...

1、一般水开以后再煮10多分钟就好了。 2、食材：莲藕1截、猪肉馅儿400克、生姜3片、小葱1把、抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉1克、鸡蛋1个、盐1勺、胡萝卜1根。 3、方法步骤：准备莲藕去皮。莲藕放在料理机里搅打成莲藕末...

1、瘦肉煮5-10分钟左右能煮熟。 2、瘦肉的煮制时间与肉的形状大小有关，如果是煮肉片，那么需要煮5分钟左右才能熟透。如果是煮肉块，那么则需要煮10分钟左右才能将其煮熟。 3、肉是多种矿物质的较好来源，钠、钾、磷、硫...

1、瘦肉放冰箱冷藏5天是不可以的，瘦肉放冰箱保鲜可以放2—3天。2、存放的时候用保鲜膜包好，以免水分流失，如果是放在冰箱冷冻，保存时间最长为6个月，用袋子装好存放，以免脱水。随着储存时间的延长，猪肉的营养会流失，而且口感...

1、食材：肉末、鸡蛋、葱花、酱油、胡椒粉、盐。2、把酱油、胡椒粉加进肉末搅拌均匀，腌10分钟后加切好的葱花搅拌。3、将鸡蛋搅拌均匀，将搅拌好的鸡蛋倒入腌好的肉末中，进行搅打。4、搅打好后，倒入盛盘中，锅中加水，将鸡蛋羹放...

1、准备好瘦肉切块，加盐，料酒，孜然粉，辣椒粉，烤肉料拌匀腌一下。2、烤盘铺锡纸，摆上瘦肉。3、烤箱预热，放入烤盘，设置190度，上下火10分钟。4、中间取出，涮点油，撒上芝麻。5、继续烤几分钟，取出烤盘，撒上葱末即可。...

1、主料：带皮花肉8两。配料：姜、葱丝25克、炒米粉25克、甜面酱0.8两、白糖0.5两。2、把五花肉皮刮净，10公分长，0.5公分的厚片；3、再放入炒粉、甜面酱、白糖、少许淀粉水、姜葱丝拌匀上笼蒸5个小时，扣盘即成。...

1、用料：瘦肉200克、盐1小勺、生抽2小勺、植物油1汤匙、生粉4小勺、糖1/2小勺。 2、把瘦肉切成薄片状。 3、加入盐，生抽，糖和植物油到肉片中拌匀后，撒上淀粉并抓匀。腌制20分钟。 4、烧热锅中的水，改中小火...

常见的瘦肉型猪品种主要有三江白猪、湖北白猪和浙江中白猪。其中三江白猪是用长白猪做父本，东北民猪做母本杂交选育而成的品种，也是我国第1个瘦肉型猪品种，其全身被毛为白色，背腰平直，后躯丰满，四肢健壮，体质...

外观不同：瘦肉型猪的外形特点是躯体长，胸腿肉发达，身躯呈流线型，脂肪型猪可以生产很多脂肪，胴体瘦肉率仅占35-45%。营养价值不同：猪肥肉里面含有很多的脂肪，而瘦肉里面则含有更多的蛋白质。吃法不同：猪...

香猪一般以放牧或半放牧的形式进行养殖，它的奔跑能力较强，脂肪不易堆积，因此瘦肉较多。香猪体躯矮小，头较直，额部皱纹浅而少，耳较小而薄，腹大丰圆触地，后躯较丰满，皮薄肉细，毛色多全黑。养殖香猪时猪舍应建...

1、材料：鸡蛋、瘦猪肉、鲜虾（两三只，想要鲜味点最好有虾）。配料及调味：蒜末、生粉、食盐、生抽。 2、将猪肉绞碎，加上蒜末、生粉、生抽及食盐调味。 3、调味好的肉碎铺平在碟底（为了肉蒸好后更香不沾碟底，可以再碟底扫一...

疫情期间可以吃皮蛋吗?...

若瘦肉比较厚，大概需要煮10分钟左右；若为瘦肉片，大概需要煮5分钟左右。煮瘦肉时，若是用来煮汤，就冷水下锅，可使汤味更鲜美；若是以吃肉为主，就热水下锅，这样肉更松软嫩滑。瘦肉还可跟紫菜、豆腐、香菇、皮...