太极拳教程
1、第一组有三个节拍动作:起势、野马分鬃、白鹤亮翅。第二组有三个节拍动作:摟膝拗步、手挥琵琶、倒卷耾一即倒撵猴。2、第三组有二个节拍动作:左揽雀尾、右揽雀尾。第四组有三个节拍动作:单鞭、云手、单鞭。3、第五组有...
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