The Beginning
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拓展阅读：牙本质敏感，俗称“倒牙”，主要是指对冷、热、酸、甜等刺激产生的短暂而尖锐的疼痛。其主要原因是由于使用刷毛过硬的牙刷、刷牙用力过大、刷牙方法不正确造成牙颈部釉质缺损，或长期咀嚼过硬食物、夜磨牙导致牙齿磨耗，或牙龈萎缩造成牙本质暴露。对于牙本质敏感的防治，建议：
1.饭后漱口
2.减少酸性食物和饮料的摄入
3.进食酸性食物和饮料后不要即刻刷牙，一小时后再刷牙
4.选择合格的牙刷，采用正确的刷牙方法，避免刷牙时用力过大
5.使用抗敏感牙膏，如4~8周后无明显效果，应及时就医
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