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栀子花的香味有助于睡眠吗(栀子花的香味有助于睡眠吗知乎)

来源: 更新时间:2023-06-13 19:14:08
The Beginning

栀子花的香味有助于睡眠。栀子花的香味能缓解抑郁情绪,有利于大伙儿更强的入睡时间。栀子花可以更强的让大伙儿入眠,提升睡眠时长的产品质量是放到房间里最好的植物之一,栀子花香对入眠是非常好的,如果没办法在房间里养盆栽栀子花,那也可以放一些栀子花的香精。

栀子花的香味有助于睡眠吗

栀子花可以放到房间,它自身无毒,并且也有净化处理等功效。只不过,总体来说并不是非常合适,因为它的芬芳久了便会浓厚。所以,在晚上最好不要放,浓厚的芬芳可能影响睡觉时间。通风不好的时候也不要放。光源不良时也别放,否则它会生长不良。总体来说,它尽管可以放,但并不是非常合适。一来,它会散发出香味。尽管一时闻起来比较清新,但长期积累下去,特别是在通风不好或者无法通风的环境中,部分对香味比较敏感的人便会产生不适的反应。并且,房间内的光源有的时候也会影响植物自身的生长。

THE END

TAG:栀子花  香味  睡眠  

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