The Beginning
党参的功效和作用
党参别称：防风党参、黄参、防党参、上党参、狮头参。党参中国约有39种，药用有21种、4变种，是中国常用的传统滋补益气药材，党参含多糖类、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、B2，多种人体必须的氨基酸、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱、微量元素等。党参具有补血益气，健脾、抗菌的功效，有提高免疫力、活络血管、降血压、改善微循环、增强人体自身造血功能等作用。但是气阻滞、肝火旺盛的人不适合服用；邪盛而正不虚者也不适合服用。由于党参，抗寒性、抗旱性、适生性都很强，在全国都有栽培，主要有参苓粥、参枣米饭、参芪粳米粥、党参茶、党参菊花粥、党参枸杞鸡肉汤等吃法！不过请记得党参不宜与藜芦同用。
孕妇能吃党参吗慎吃
党参“补”字当头，含有糖类、酚类、维生素、氨基酸、微量元素等，孕中期可以适量服用。但这种补品对阴虚内热体质的准妈妈来说，却是火上加油，能避则避。
同类慎吃食物：
- 花草茶/党参吗/板蓝根/冬虫夏草/水杨梅/
产妇能吃党参吗慎吃
产妇要少吃，不然容易上火。建议新妈妈们可以偶尔在熬鸡汤之类的汤类食物里添加一点党参，营养刚刚好。
同类慎吃食物：
- 金银花/花草茶/党参吗/当归/黄姜/
哺乳期能吃党参吗慎吃
党参温补易上火，哺乳期，但最好少吃，以免影响母乳质量。建议哺乳妈妈可以在熬汤的时候，偶尔加一点点党参！
同类慎吃食物：
- 花草茶/天山雪莲/黄姜/水杨梅/薄荷/
婴儿能吃党参吗不能吃
宝宝吃了太补，营养过犹不及，会影响正常发育。
同类不能吃食物：
- 冬虫夏草/当归/天山雪莲/王不留行/薄荷/
THE END
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