The Beginning
黄腊丁的功效与作用
黄辣丁是黄颡鱼的别称，而大家生活中习惯称它为“黄骨鱼”，这种鱼没有鳞片，喜静水或缓流的浅滩生活，昼伏夜出。黄腊丁能益脾胃，利尿消肿，将它配绿豆、大蒜同煮，有治疗脾虚的食疗功效呢。此外，黄腊丁还可以祛风、醒酒，平常多吃黄腊丁对身体大有裨益。
孕妇能吃黄腊丁吗能吃
黄腊丁味道鲜美，孕妇适当食用可以开胃；而且它营养丰富，能帮助胎儿补充钙锌元素。
同类能吃食物：
- 河鳗/牙片/白鳝/柔鱼/鲴鱼/
产妇能吃黄腊丁吗能吃
黄腊丁属于性平的食物，味道鲜美，对消除水肿很有好处，产妇产后适当食用，能帮助身体补充营养，促进身体恢复。
同类能吃食物：
- 马交/目鱼/龙虾/大马哈鱼籽/小黄花/
哺乳期能吃黄腊丁吗能吃
哺乳期黄腊丁有助于催奶，还能提高奶水的质量，使奶水中含有丰富的蛋白质，进而促进宝宝的智力发育。
同类能吃食物：
- 小银鱼/左口鱼/孔鳐/蛇头/鱼子/
婴儿能吃黄腊丁吗能吃
黄腊丁含有丰富的蛋白质和钙质，而且味道鲜嫩、容易挑刺，很适合添加了辅食后的宝宝食用。
同类能吃食物：
- 鳌花鱼/福寿鱼/大头鱼/目鱼/燕鲅鱼/
THE END
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