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如何培养宝宝独立进食行为习惯

来源: 更新时间:2022-08-12 15:02:51
The Beginning

  宝宝到了1岁-1岁半,就具备独立进食的能力,想要宝宝独立进食,就要靠父母的训练了。独立进食有利于培养宝宝的独立能力喔。

  在宝宝12~18个月时就能独立进食,如果训练得好,宝宝就可以吃得好。如果不去训练,一直父母喂食宝宝,那么宝宝就会产生依赖性,等到以后改变吃饭习惯,就难了。那么,父母应该如何培养宝宝的自食习惯呢?以下是一些参考方法:

  1、宝宝在满一周岁时,就可以试着拿小勺吃饭了。这时候虽然只能吃个几口,主要还是通过大人喂,但一定要坚持下去,到了1岁半就能独立吃饭了。

  2、父母要多鼓励宝宝吃饭,提高孩子自己吃饭的兴趣和自信心。

  3、连续几天做宝宝最喜欢吃的饭菜,把饭菜弄好了放在宝宝面前,然后离开一下,让宝宝自己先吃上几口,然后给予鼓励和表扬。如果宝宝仍不愿意自己吃,大人也不要对宝宝发火,要帮助他把饭吃完。几天这样重复后,当宝宝饿了就自然会拿起餐具吃饭了。

  在这训练的过程中,父母千万不能担心宝宝饿,饭菜凉了,就很快妥协,又开始主动去喂宝宝吃饭,这样只会助长宝宝的惰性。

THE END

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