The Beginning
母乳喂养有很多好处，包括宝宝生命前4-6个月生长发育所需的很多营养素，有利于子宫恢复。此外，它还可以抑制排卵，减少未来母体卵巢癌和乳腺癌的可能性。
一、母乳喂养的优点
1、母乳喂养能促进婴儿健康成长。母乳，特别是产后2~3天内分泌的乳汁，含有婴儿所需的丰富营养。它是乳制品中不可替代的优质牛奶。婴儿吸母乳对婴儿的健康成长非常有益。
2、母乳喂养有助于母亲恢复健康。通过母乳喂养，产妇可以改变身体和精神状态。如果母乳喂养方法可以在出生后使用，可以帮助母亲恢复子宫，减少阴道出血，预防产后贫血，促进身体恢复，同时也有助于婴儿吸收营养物质。
二、母乳喂养周注意事项
1、妈妈要经常清洁乳头，预防疾病。
2、尽快喂奶，通常产后30分钟后喂奶。
3、保持正确的母乳喂养姿势，否则很容易发生危险。
4、妈妈产后5天分泌的乳汁为初乳。它的营养非常丰富，应该尽可能给婴儿，这有利于婴儿的发育。
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