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【新生儿冬天室内温度湿度多少合适】新生儿冬天适宜的室内温度和湿度多少

来源: 更新时间:2022-11-15 00:00:55
The Beginning

冬季新生儿居室适宜的湿度多少合适

上面讲述了宝宝在冬季房间所适合的温度,那么湿度多少合适呢?除了保持这个温度,房间的湿度也很重要。婴儿房间湿度一般保持在50%(又说45%-75%)左右。

如果湿度低,造成呼吸道黏膜干燥,纤毛运动能力降低,对病毒细菌的抵御能力降低,易患呼吸道感染。室内干燥还会让宝宝口鼻分泌物黏稠,不易被清理,嗓子呼噜呼噜的;鼻黏膜干燥,诱发鼻出血。

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如何保持宝宝房间的湿度

1、宝宝睡觉地方放喷暖雾的蒸馏器

有助于保持合适而恒定的相对湿度,尤其是在冬天,不少家庭装有中央供暖系统,这个蒸馏器完全可以起到保湿作用,而且蒸馏器规律的嗡嗡声会让宝宝睡得更香。冬天带着宝宝出去旅游时,也可以随身携带一个蒸馏器,特别是住旅馆的时候。

2、宝宝房间放一盆水或地上洒水

水可以滋润空气,如果宝宝房间太干燥,不妨在宝宝房间地板或者柜子上放一盆水,也可以往地板上洒一些水,这样做可以很好地调节宝宝房间空气干燥问题。

3、宝宝房间放加湿器

室内空气加湿,可以通过洒水、放置水盆等方式进行,但最方便的还是使用加湿器。妈咪可以在加湿器里加几滴醋,能起到杀菌作用的。晚上在加湿器里滴入一些薰衣草精油,可以提高睡眠质量。不过妈咪要注意加湿器会增加患呼吸道疾病的可能性。

4、注意事项

对于使用空调、电暖气、火炉取暖的南方家庭来说,不要将宝宝放置在空调正面,也不要让宝宝躺在电暖气或火炉2米以内的地方。

还有,根据宝宝睡觉时所穿衣服的厚薄选择合适的被子或毛毯,若感觉宝宝过热,总出汗,可只给宝宝盖一层夹被或毛巾被即可。北方和采取空调制暖的家庭还会存在湿度问题,可买一台无粉尘加湿器来增加室内的湿度。

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如何给新生儿儿打造舒适的环境

给宝宝打造一个舒适的环境,从温度、湿度上都要下功夫。妈妈们需要注意以下几个方面:

1、暖气、火炉、取暖器:

在北方或者冬季,使用暖气、火炉等取暖,保暖效果明显,但必须保持室内通风。

2、窗户:

保持通风,新鲜的空气和阳光对新生儿的健康至关重要,每天定时开窗,只要避免对流风即可。天气好时,还应抱宝宝到户外活动。烟气、煤气尽量不要污染室内,否则易引起新生儿呼吸道疾病。

3、空调:

常用的有空调,可随需要来调节温度。当环境温度升高时,新生儿的体温也会升高,因此,夏季出生的新生儿,室温也应予以控制在20℃-22℃。通常可用空调、电风扇等方法,但应避免将风直吹新生儿,可采用微风吊扇较为适宜。

4、空气增湿器:

无论采用那种方法取暖,都会使空气干燥,因此,要保持一定的湿度,一般在50%左右。如果家里是使用空气加湿器的,为防止水中绿脓杆菌滋生而污染空气,妈妈要注意每日换水,最好注入纯净水或冷开水。

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