The Beginning
新生儿补钙的最佳时间
新生儿补钙的最佳时间是在2周大的时候开始，补钙的时间大概持续到宝宝2岁的时候。
婴幼儿补钙的参考标准：
2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值如下：
0-5个月需要300mg/天;
5-12个月需要400mg/天;
1-4岁则需要600mg/天;
4-11岁需要800mg/天。
新生儿补钙的注意事项
1、吃母乳的宝宝，每天从母乳中可摄取200～300毫克的钙元素，母乳中钙磷比例适宜，容易被宝宝吸收利用，故一般不会有明显缺钙，但如果宝宝长得太快(每月身长长3～4公分)或长期腹泻吸收利用不好，也需注意补钙。
2、如果宝贝睡觉不踏实、常易惊醒、哭闹多汗，可能是维生素D缺乏性佝偻病活动期的表现，特别是冬季出生的宝贝。
3、一岁内宝宝以奶为主食，而奶类正是主要的钙源，只喂奶粉的宝宝，可从全天摄入的总奶量中得之已涉摄入的钙量，已满足上述相应的钙量就不必补钙剂。不足量，缺多少补多少。
给宝宝选择补钙产品的原则
1、产品合格，有正规厂家和批准文号。
2、钙剂标明了钙元素的准确含量，以利于家长给宝宝喂服。
3、宝宝肯接受，吃的进，不影响吃奶和吃饭。
THE END
