The Beginning
不注意口腔卫生。
很多孩子平时不注意口腔卫生,没有按时刷牙的习惯,这样就会由于口腔中的细菌繁殖而引起口腔溃疡,因此父母要教孩子养成早晚刷牙,饭后立即漱口的好习惯。
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经常吃太粗糙太坚硬的食物。
孩子们都喜欢吃炸鸡腿、炸牛排、汉堡等比较粗糙而且坚硬的食物,这样就会对口腔黏膜产生摩擦和刺激,从而引起口腔溃疡。除此之外,如果饭菜中辣椒、姜葱、咖喱等调味品太多,也会对口腔黏膜产生刺激,引起口腔溃疡。
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缺乏维生素。
很多孩子都喜欢吃大鱼大肉等油腻的食物以及咸鱼、咸肉等腌制品,不喜欢吃蔬菜水果,这样就会缺乏维生素,从而引起口腔溃疡,因此平时要多吃一些好消化又含维生素的食物。
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不良的生活习惯。
有些孩子平时存在不良的生活习惯,睡到半夜要起床玩一会儿才能继续入睡,这样就会由于睡眠不足而上火,从而引起口腔溃疡。除此之外,如果经常看手机玩游戏缺乏运动,也会由于身体免疫力下降,引起口腔溃疡。因此平时要养成良好的生活习惯,生活起居要有规律,保持充足的睡眠,坚持体育锻炼。
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便秘。
孩子饮食不合理、生活不规律、存在不良的排便习惯会引起便秘,这样也会导致口腔溃疡的发生,应当根据以上原因来治疗调理,保持大便通畅。
THE END