The Beginning
宝宝补铁吃什么铁剂好
1、口服液补铁比较好
宝宝缺铁要及时补充，但补铁过量对于身体还是有一定的不良影响的。因此，对宝宝来说，补铁时不要自己盲目地补，应当在医生指导下，根据宝宝体重来补充剂量。铁剂也最好吃液体状或是冲剂可调成水的，比较利于宝宝服用和吸收。
2、二价铁比较好
在种类选择上，二价铁更优，因为它比三价铁更易被人体吸收利用。比如硫酸亚铁和葡萄糖酸亚铁等都是二价铁，可以根据医生的建议购买适合宝宝的种类。给宝宝补铁也要注意，应在饭后服用，减少刺激肠胃，还要及时去检查铁元素的情况，不要过量补充。
宝宝口服液补铁要注意什么
要饭后服用补铁制剂；忌牛奶与铁剂同时服用；要多吃点蔬菜和水果：因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而 增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收；多食用含铁丰富的食物；如：蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血、或者用铁做的炒菜锅也有一定的作用等等。
如何防止婴儿缺铁
婴儿缺铁其实可以通过日常生活的细节改变来有效避免。婴幼儿要及时添加辅食，4－5个月添加蛋黄、鱼泥、禽血等；7个月起添加肝泥、肉末、血类、红枣泥等食物。
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