宝宝风热感冒咳嗽推拿手法图解

头面颈项的推拿手法

1、开天门、分阴阳各100～200次;

2、按揉风池、风府、百会各30～50次;

3、从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次;

上肢的推拿手法

1、清天河水300次;泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100～200次;

2、点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50～100次;

胸部和下肢推拿手法

胸部：点按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次;

下肢：点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50～100次;

背部推拿手法

1、向下搓背，开膀胱经，重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;

2、自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮肤微红发热。

小贴士：

风热或者痰热者加按揉内劳宫、心俞50～100次;退六腑300次。

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