The Beginning
宝宝吃蛋黄的最佳时间
宝宝六个月之后是吃蛋黄的最佳时间，此时的宝宝肠胃已经能够消化一些固态的食物，这个时候给宝宝添加蛋黄过敏的几率会小很多。每日自1/4个逐渐增加至1个。
当宝宝生后六个月的时候，由于生长发育的速度较快，母乳不能完全满足宝宝生长发育的需求，这个时候开始添加辅食，辅食的添加应该遵循从一种到多种，从少量到多量，从细到粗，循序渐进的原则。可以一开始先添加米糊，米糊适应之后开始添加蛋黄，因此，宝宝在生后六个月左右就可以吃蛋黄。
宝宝应该怎样添加鸡蛋辅食
第一，不宜将鸡蛋当主食。有的妈妈为了让孩子健康成长，几乎每顿饭都给孩子吃鸡蛋类的食品，结果导致孩子出现消化不良性腹泻。这是因为婴幼儿胃肠道消化功能不成熟，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋会增加孩子的胃肠负担。
第二，不宜给发烧的孩子吃鸡蛋。人吃了蛋白后可产生额外的热量，不利于发烧小儿的康复。
怎么把鸡蛋作为辅食给宝宝吃
一是将鸡蛋煮熟，取1/4蛋黄用开水或米汤调成糊状;
二是在奶锅中放入牛奶，然后打进蛋黄，边用小匙顺时针搅，边用小火慢慢地熬，最后成为蛋奶羹。
喂宝宝时，要用小匙喂，以锻炼宝宝用匙进食的能力。如果宝宝吃后，没有腹泻等不良反应，可逐渐增加蛋黄的量。
THE END
