在孩子的成长过程中,父母们都会遇到许多问题。比如孩子经常发脾气,孩子脾气很坏、很差。那么孩子脾气差怎么办?一起来看看吧。
孩子为啥发脾气
孩子如果不能了解自己的感受,也表达不出来,就很容易因为饿了,渴了,困了而情绪低落。有的成人也会因为饿了而情绪急躁,吃饱是最基本的安全感。你以为孩子在闹,在乱发脾气,只是不懂孩子的原因罢了。有时候,早上朦胧中被叫醒,没睡够让孩子很低落。上幼儿园,上学,意味着和妈妈分离,因为分离孩子会产生焦虑,或者学业及集体活动,也给孩子带来了压力。
有时孩子说,我吃饱了。家长说,哪吃饱了,才吃了这么少一点。不行,再吃几口?我连我饱没饱,我说了都不算,说了你都不听,我能不火大吗?
打乱孩子的节奏。
上面提到例子,即破坏了孩子的节奏。好多妈妈条理性强,手脚麻利,最最看不惯孩子各种脏乱、没条理。每当孩子没有做到她的标准,她就开始怀疑人生,我这么利落的人,能养出这么邋遢的孩子?这只是妈妈对自己缺乏认同,产生了挫败感,觉得自己很失败,这样的坏情绪,会加剧孩子的情绪。
慢妈妈生个慢娃,没关系,慢慢做。快妈妈生个慢娃,我的天,分分钟催到你找不到北。你连珠炮般说那么多,我告诉你,孩子可能压根就不明白你在说什么?因为看到妈妈这情绪,这训斥,孩子会非常害怕,掉进害怕里,听不懂你说啥。
孩子的世界就是慢的,静的,是我们在打扰。过多的指导约等于在说,我觉得你做得很差劲,而且我也不相信你能做好。
孩子会因为搭不好积木而感到沮丧。这个时候,家长嘲笑或不以为然地说,这么点小事,至于你哭鼻子吗。你看不见,并且不认可孩子的情绪,只会让本来的情绪变成情绪的平方,最后使孩子愤怒发火。
试想一下,你和配偶正经说话,讲自己的不顺心事,他轻蔑不屑,自顾自玩手机,不会把你气炸吗?
孩子的情绪,如果被看见,就会变成阳光,照亮孩子的路,如果不被看见,就会变成暗物质,暗物质不甘心被忽略,总在找机会涌动,时不时出来搅扰一下孩子。你说,我才不管这些,没关系,你就会收获一个坏脾气的孩子,他会易怒又脆弱。给你增加更多的麻烦。
不懂孩子的规律。孩子喜欢读同一个故事,做同一件事,如果你不懂孩子成长学习的方式,很可能打扰或训斥他,引起孩子的情绪爆发。
怎么教,孩子能听懂学明白
期望过高。我们对孩子的要求过高,但孩子还达不到,我们就会有情绪,孩子也会发脾气。过高的期望,是对孩子的隐形暴力。
暑期怒吼症高发,你忍、吼、悔的死循环怎么破?
以下是重点
情绪起伏大,说明孩子幼年时,需要得到的心理需求,有很多欠缺。比如安全感,被理解,被欣赏,被看重,内心处于匮乏状态。就像一朵缺营养的小花,只能呈现出干枯叶黄,耷拉的样子。
另一方面,你家一定有一个人,他脾气就很坏。照看孩子的人,可能自己情绪就很不稳定,喜欢怒吼训斥孩子,用增加孩子害怕的方法让孩子听话。什么再不回家就不喜欢你了,你真邋遢,我最烦你这个样子。再不睡觉,警察来抓你了。伤害了孩子的自尊,并且自己做了坏的示范。
有的家长,看到孩子情绪暴躁发脾气,就会非常生气,呵斥孩子闭嘴,别哭了。威胁说你再哭,我就生气了。
哈哈哈哈,原来妈妈是可以生气的,孩子是不能生气的,这什么逻辑。
以下是难点,
你若能看懂,那你厉害了
很有可能,这个妈妈在小时候,就是不被允许拥有自己情绪的,不允许生气发脾气的。所以她被输入了一个程序,不能这样。当她看到孩子这样,内心里那个曾经生气发怒的自己就呈现出来了,看到自己当年那么无助,那么伤心,让这个妈妈不能面对,不能面对自己内在受伤的小孩,她还没有准备好去疗愈自己,去抱抱自己内在的小孩,所以,她害怕,她害怕这样的自己会被骂,就只能呵斥孩子,停止。
孩子发脾气,你要怎么做?
1、向内看看自己怎么了。当孩子此刻在发脾气,你要明白他在用自己的方式宣泄自己,为情绪找一个出口。毕竟他又不能找伙计喝酒或者找闺蜜购物。他的愤怒和脾气可能让你感到很烦,很生气,但我们要去想,我为什么因为孩子的情绪,又产生了这样的情绪呢?我为什么这么容易和孩子的情绪共生?
这么做能治根。
2、调整心态,这样想你会更加有耐心。发脾气的孩子通常会有一些攻击性的行为,靠近孩子,别讲大道理,温和地看着他。
你可能觉得孩子不可理喻,此刻非常不讲理。想想看孩子这样,也有你曾经的“功劳”,要知道有些悲伤和深层次的情绪是需要另外一件事情,才能宣泄出来的。还好还好,今天宣泄了,好过再藏在孩子身体里,搅扰他的心智与身体。还好还好,是冲着我,想想如果一个孩子都不敢对妈妈表达情绪,那他到底是经历了什么?
3、避免孩子尴尬和内疚。孩子可能没有选择时间和地点发脾气。如果是在公共场合,我们就把孩子抱到一个相对隐蔽或人少的地方,给孩子宣泄的机会。实际上,很多孩子当调整好自己,也会对此前的行为感到内疚。所以不要让孩子处于这样尴尬的境地。
4、放下担心,关注当下就好。孩子发脾气,有时时间长,有时时间短。不要幻想着这次耐心倾听了孩子以后,就会得到一个完美的好孩子。也不要担心,害怕,我倾听理解了孩子,他就会养成乱发脾气的习惯。
生活在继续,喜怒哀乐都在进行,你不允许孩子发泄的情绪,就会像垃圾桶里的垃圾越堆越多,再往里面扔一点垃圾,都有可能弹出来,这就会让孩子变得非常易怒。你只能用脚使劲往下踩垃圾,但作用力和反作用力是相互的,而且随着时间的推移,垃圾越多,你越得增加力度踩。垃圾桶是承受不了的。
幼年时我们对孩子情绪的倾听,等于在保护这个垃圾桶,到了青春期孩子就会更有韧性和自信心。那些得到倾听,理解多的孩子,会有一个更饱满的生命状态,毕竟垃圾桶七踩八踩实在经受不起。
你为了孩子可以上九天揽月,下五洋捉鳖,保护个垃圾桶只要重视和愿意去做,就没什么难的。