The Beginning
儿童用内舒拿的危害
内舒拿鼻喷剂适用于治疗成年人、青少年以及三岁到十一岁的儿童的季节性或者常年性的鼻炎，不过根据临床的研究以及报道，在治疗过敏性以及常年性鼻炎当中，会有头痛、鼻出血、咽炎、鼻部刺激感等不良反应。
儿童鼻炎护理方法
1、如症状明显，应尽量设法避开油腻食物。
2、要做好鼻炎护理，尤其注意腹部保暖，保持舒缓状态，使由口而入的气能顺利到达腹部，从而进一步促进循环。
3、凉空气会引起鼻塞，天气阴凉要注意保暖，尽可能穿厚衣服、带口罩、避开冷食，空调。
儿童鼻炎怎么缓解
鼻炎护理运动
手掌伸开，双手摩擦10回，用左右中指按摩鼻梁两侧20~30回。此方法使鼻腔内产生一定的温度，有助于改善鼻炎以及蓄脓症。
呼吸方法
先用鼻子吸气，用口呼出。吸气时使腹部突出、呼气时收缩(注意与正常现象正好相反);吸气时尽可能长时间深吸，呼气时像爆发似的呼出，从而强制性地使呼吸道、肺部以及体内所有脏器的毒素排出体外。只要坚持2~3分钟，便能感觉鼻腔舒畅，喉咙敞开。
THE END
