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小孩咳嗽能吃红枣吗

来源: 更新时间:2022-09-22 15:00:51
The Beginning

小孩咳嗽能吃红枣吗

小孩咳嗽能吃红枣。

红枣富含维生素A、维生素C、蛋白质、醣类、有机酸、多种氨基酸等丰富的营养成份。

具有养血安神,补中益气、健脾和胃,不会影响其他药物的治疗效果,同时可以提高免疫力的作用;对治疗咳嗽有辅助作用。

小孩咳嗽吃梨和萝卜是最好的:

梨: 犁具有润肺止咳的功效,可以直接削了皮给宝宝吃,也可以拿来和瘦肉炖汤喝。

萝卜:萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。

红枣有什么食用禁忌

1、红枣虽好,可常食用,但不可过量,吃多了会胀气,因此应注意控制食量。

2、红枣糖分丰富,不适合糖尿病患者吃;多吃红枣,没有喝水漱口,容易蛀牙。

3、湿盛或脘腹胀满者忌食;湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

4、有宿疾、食积、便秘者不宜多吃;龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。

5、枣皮纤维含量很高,不容易消化,吃时一定要充分咀嚼,不然会影响消化。肠胃道不好的人一定不能多吃。

一天吃多少红枣比较好

一般不要超过5个,小的不要超过8-9个,大枣一般就是2-3个,因为一是糖分多,吃太多会导致吸收困难、浪费;

二是甜食多了,会加口腔和食道负担,三是细水长流才符合营养要求。当然临时有需要,可以另当别论。如产后、失血、手术后等,一天煮食10多个问题不大。

小儿咳嗽食疗偏方

萝卜、冰糖治咳嗽

用料:青萝卜1个、冰糖10克。

制法:青萝卜捣碎取汁加入冰糖加热。

用法:趁热喝。每日3次。

梨汁炖冬菇

用料:鸭梨4个、冬菇200克、冰糖适量、水适量。

制法:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。

用法:梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒,防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用2-3天即见效。

THE END

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