发现家里还剩几片没吃的肉苁蓉，想着去药店再买点肉苁蓉胡来一起泡酒喝，那么肉苁蓉酒要怎么泡呢？
肉苁蓉酒怎么泡
1.准备肉苁蓉50克，白酒500毫升，如果想添加其它药材，可根据自身需求搭配。
2.将肉苁蓉用水浸泡一会，刮去表面的鳞皮，然后把肉苁蓉再次洗净，切成片。
3.将肉苁蓉片放进干燥的玻璃瓶中，把白酒倒进去，密封瓶口，每日摇晃一次。
4.等肉苁蓉浸泡10天后即可服用，每日饮用肉苁蓉酒的量建议10-30毫升即可。
肉苁蓉酒喝了有什么作用
大补肾阳
肉苁蓉在补肾阳药材中经常使用的，对于肾阳不足引起的男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育，女性带下病、不孕症、月经不调、腰膝酸痛等症候，喝些肉苁蓉酒能有一定的调理改善作用。
润肠通便
肉苁蓉入大肠经，有一定的润燥滑肠、润肠通便的功效，对于体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘人群来说是适合食用的，合理的喝些肉苁蓉酒对排便是有帮助效果的。
调理内分泌
肉苁蓉能激活肾上腺、释放皮质激素，其作用机制可能是增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能，可能提示中药补肾的主要意义在于改善机体内的调节机制，从而起到纠正内分泌紊乱的效果。
肉苁蓉酒什么人不适合喝
未成年人群
肉苁蓉是一种功效较强的补肾温阳药材，未成年人由于年龄偏小，身体和心智发育不成熟，喝肉苁蓉酒后容易对其自身发育会造成一定的不利影响。
肾阴亏虚人群
肾阴亏虚人群主要表现为失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红等，此时应纠正阴阳失衡，用补肾阴的药物来调理，如果喝肉苁蓉酒可能会导致阴阳失衡加重，身体更加不适。
肉苁蓉泡完酒后还可以吃吗
可以不吃了。
用肉苁蓉泡酒喝对身体是有一定的补益作用的，虽然其药物本身没有毒性，泡完酒后吃掉是无害的。但肉苁蓉味道又甘又咸，口感不是很好，可能很多人不能接受，加上肉苁蓉泡完酒后，其有效成分基本都溶于酒中，药材本身基本没有什么营养了，因此肉苁蓉是可以不吃了。
TAG:肉苁蓉酒怎么泡 肉苁蓉酒喝了有什么作用 中医养生 肉苁蓉
