艾香是一种利用艾叶制成的熏香,具有很好的养生保健作用,非常受大众所喜爱,那么艾香的功效与作用及禁忌是什么呢?
静心安神
艾香中含有的挥发性挥发性芳香油成分散发出来,可以起到舒缓神经的效果,对缓解抑郁、心烦气躁、心神不宁、心悸、心慌、失眠多梦、谵妄、健忘等症状都具有很好的作用,所以艾香有静心安神的功效。
驱虫、去异味
艾草的气味浓烈,可以作为杀虫药使用,所以以艾草为原材料的艾香,在有蚊虫滋生的时候使用,也可以达到一定驱虫的作用,并且艾香的气味清香,对于房间中的异味也可以有很好的去除效果。
理气健脾
艾香的气味芳香,人体闻到后具有刺激消化液分泌,促进胃肠蠕动的作用,可以有效提升胃肠的消化吸收功能,缓解食欲不振、消化不良、呃逆、反酸等不适,所以艾香还有一定理气健脾的功效。
消毒灭菌
艾香中含有的挥发油、黄酮、微量元素、苯丙素类、三萜类化合物等药理成分,对多种致病菌都具有抑制作用,所以艾香能够有效阻抑病毒、病毒,还能在一定程度上将其杀除,达到一定防治疾病发生的作用。
提升免疫力
艾香中含有大量微量化学元素与矿物质,比如胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钙、铜、铁、锌、镁等,以及一定的蛋白质、脂肪成分,而这些物质都是人体必需的元素,所以使用艾香还有一定提升机体免疫力的作用。
禁忌
忌长时间使用
艾草是具有一定毒性的,在口服大量艾叶制剂后,约半小时就会出现中毒症状,所以由艾草制成的艾香,也不宜长时间的使用,以免引起不适反应。
忌过敏人群
部分人群可能会对艾草出现过敏反应,而过敏严重是会对生命造成威胁的,所以对艾草过敏的人群,也不宜食用由艾草制成的艾香。
艾香点燃宝宝可以闻吗
不建议闻。
虽然说艾香所产生的气味不会对宝宝的健康产生影响,但因为艾香在点燃的时候,会产生烟雾和灰尘,如果房间通风条件不佳时,可能会导致空气污浊,而宝宝的呼吸系统还未发育完全,长期处于这样的环境中,容易引起肺部方面的炎症,所以不建议宝宝闻艾香。
TAG:艾香的功效与作用及禁忌 艾香点燃宝宝可以闻吗 中医养生 宝宝