陈皮是常见的一种药材,具有健脾、化痰的功效,可以用来煎服或泡水,而麦冬也是一味中药材,具有润肺养阴的功效,那么,陈皮麦冬可以一起泡吗?
陈皮麦冬可以一起泡吗
可以一起泡。
陈皮又称橘皮,是常见的理气药材,性温,味苦辛,有理气健脾、燥湿化痰的功效,可用于脘腹胀满、食少吐泻等症状,而麦冬也是常见药材之一,性微寒,味甘、微苦,能养阴生津、润肺清心,两者没有配伍禁忌,可以搭配泡水。
陈皮麦冬泡水喝的功效
止咳化痰
陈皮中含有多种挥发油,有止咳化痰、平喘的功效,而麦冬中含有挥发油及多微量元素,有一定的抗菌作用,中医认为,麦冬滋阴润肺的功效,可用于久咳声哑、干咳痰黏等症状。
健胃消食
陈皮中含有大量的维生素C、挥发油等成分,可以促进胃液的分泌,而麦冬中含有葡萄糖、果糖、膳食纤维及钾、钙、镁、铁等矿物质,能促进肠胃的蠕动,两者一起泡水喝,可以改善消化不良、便秘等症状。
强身健体
麦冬中含有多种甾体皂苷,有保护心脏、提高免疫力的作用,而陈皮中含有橙皮苷、维生素B、维生素C、矿物质等成分,能增进食欲、抗菌消炎,两者一起泡水喝,有强身健体的功效。
麦冬和陈皮泡水的比例
推荐用量:麦冬6~12g,陈皮3~10g。
陈皮和麦冬都是常见的药材,两者搭配泡水,有诸多益处,可以用于咳嗽、消化不良、便秘等症状,但要注意,陈皮麦冬茶不宜过量饮用,以免加重肠胃负担,导致身体不适,一般来说,麦冬用量在6~12g为宜,而陈皮泡水放3~10g即可。
陈皮麦冬怎么泡水喝
陈皮麦冬茶
材料
陈皮、麦冬。
做法
1、将陈皮、麦冬洗净,沥干水分;
2、将两者放入杯中,注入适量沸水;
3、盖上杯盖,焖泡5~10分钟;
4、搅拌均匀,即可饮用。
麦冬和什么一起泡最好
麦冬西洋参茶
材料
麦冬、西洋参。
做法
1、将麦冬、西洋参洗净,沥干水分;
2、将麦冬、西洋参放入锅中,倒入清水;
3、用大火煮沸,改用小火煮15分钟;
4、倒入杯中,即可饮用。
麦冬胖大海茶
材料
麦冬、胖大海。
做法
1、将麦冬、胖大海洗净,放入锅中;
2、加适量清水,用大火煮沸;
3、转用中小火煮15分钟左右,倒入杯中;
4、搅匀,即可代茶饮用。
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