大家都知道每天喝水的重要性，但很多人都觉得白开水没有味道，喜欢泡点东西在里面。下面推荐大家每天用它泡水喝，养生防癌一举两得，它就是丹参。
丹参的功效与作用
丹参的药用价值非常的大，服用之后对于多种疾病都有非常不错的治疗作用，它对于身体的保健作用已经得到了广泛的认可。
抗肿瘤
研究发现，丹参具有一定的抗肿瘤作用，因为它能够对中枢神经起到一定的抑制作用，保护身体健康。
提高身体免疫力
丹参中含有大量的营养物质，例如多种维生素、丹参素、原儿茶醛丹参酮还有原儿茶酸等，这些物质都能够有效的提高身体免疫力。
女性妇科用药
丹参是人参的一种，它的营养价值是比较高的，丹参是治女性月经不调、痛经、闭经、产后腹痛、大量出血的常用药，有调经、消肿、镇痛的功效，对于烦热、精神不佳、心悸不眠有改善的作用。
所以女性朋友在平时适当的吃一些丹参是不错的选择。
心血管系统的作用
1、加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量；
2、对血管作用 扩张冠脉，增加心肌血流量，扩张外周血管，血流增加，脑血流量下降；
3、抗血栓形成，提高纤溶酶活性，延长凝血时间，抑制血小板聚集(提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成)，改善血液流变学特性(血粘度降低、红细胞电泳时间缩短)；
4、现代药理研究，丹参能扩张血管、改善循环障碍。
促进组织的修复与再生作用
1、丹参可以让加强速度清除坏死心肌，纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显，肉芽形成比较成熟。局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。
2、抑制过度增生，对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。
保肝并改善肝微循环
丹参能改善肝内微循环、降低血液黏滞度、降低肝门静脉压力、测节免疫功能、促进肝细胞再生、抗肝纤维化并使早期形成的肝纤维溶解及抗肿瘤的作用。可作为治疗急性黄疸型肝炎、慢性肝炎、重型肝炎及淤胆型肝炎最基本药物之一。
抗菌作用
丹参中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用。
养血安神
丹参具有很好的养血安神以及活血止血的作用，同时还能够起到调经止痛以及扩张冠状动脉、降低血压以及提高抗病能力的功效。
如果身体出现月经不调或者是失眠、跌打损伤、心绞痛等疾病状况时，可以将丹参泡水喝，能够很好的促进身体恢复健康。
注意：丹参不能够和酸性的食物一起服用，否则容易对身体造成损伤。
丹参粉的最佳搭配
丹参粉的最佳搭配是和三七粉、西洋参粉一起服用。
配方：三七粉3克，丹参粉3克，西洋参粉3克
功效：疏通血管，补充精力。
适应症：用于中老年人心脑血管病、高血压、高血脂、血管硬化。
用法：取药粉3克温水送服，一天两次，每次用量在1.5克左右，早晚饭后服用。
三七粉：活血化瘀
改善微循环障碍，恢复血管壁弹性，清除血液垃圾毒素，植物降三高，预防老年痴呆，提神醒脑，抗疲劳，是抗衰老的理想选择，三七也是最原生态的血管清道夫之王。
西洋参粉：补气养阴
改善气短乏力、疲劳、睡眠不佳。中老年人的生理病理特征就是气阴两亏，睡眠普遍偏少，多有气短症状。西洋参粉是非常适合中老年的，尤其是在夏季。
西洋参补气养阴，补气而不上火，中医认为气为血之帅，气行则血行。所以用西洋参补气意在鼓动血液流通，疏通血管。
丹参粉：补血养阴
一味丹参散，功同四物汤。丹参补血效果非常好，且能提升心肌泵血机能，改善脑供血不足、贫血症状，让六十岁的年龄拥有三十岁的心脏。
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