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绞股蓝和决明子泡水喝的功效 绞股蓝茶和决明子泡水喝可以?

来源: 更新时间:2022-11-12 11:04:32
The Beginning

绞股蓝和决明子都是比较耳熟的药材,其实对于很多人来说,并不了解,那么绞股蓝和决明子泡水喝的功效是什么呢?

绞股蓝和决明子泡水喝的功效

清热解毒

绞股蓝和决明子一起泡水喝可以起到清热解毒的功效,因为绞股蓝和决明子都是属于寒性药材,对于清热都有很好的作用,加上绞股蓝的抗菌作用比较强,能够起到抗菌消炎的作用,所以具有清热解毒的作用。

平肝明目

决明子性味甘、苦、咸,微寒,其归肝、大肠经,具有清热明目的功效,所以决明子本身就具有平肝明目的功效,加上绞股蓝一起泡水喝,其还是具有平肝明目的功效。

润肠通便

决明子比较明显的功效就是润肠通便,加上绞股蓝也是具有一定的滑肠的功效,所以两者用来泡水喝的话,是具有润肠通便的功效的。

绞股蓝和决明子泡水喝的禁忌

脾胃虚寒者不宜食用

因为绞股蓝和决明子两种寒性药材一起搭配是寒性比较重的,对于脾胃虚寒的人群来说,更加容易加重体内的寒气,从而导致脾胃更加虚寒,从而引起身体不适。

腹泻患者不宜食用

因为决明子和绞股蓝都是具有一定的润肠通便的功能,对于腹泻患者来说是不可以食用的,其会加重腹泻的症状,从而引起身体的不适。

敏感人群不宜食用

敏感人群是指孕妇、经期女性、哺乳期女性、适应症人群,这类敏感人群需要在医生的指导下进行服用。

绞股蓝和决明子怎么泡水喝

从冲泡的角度上来说,无论是开水冲泡还是开水熬煮都是可以的,可以根据自己的需求来决定冲泡的方式,只要能够将其中的有效成分析出即可。

从比例调配的角度上来说,则需要因人而异,若是需要清热解毒、止咳祛痰的功效强一些的话,则可以选择绞股蓝的比例多一些,而若是需要清热明目、润肠通便的功效强一些,则可以选择决明子的比例多一些。

绞股蓝和决明子能天天喝吗

不可以。

绞股蓝和决明子是不可以天天饮用的,其寒性比较重,对于正常人来说,天天饮用可能会加重体内的寒气,从而引起畏寒怕冷等症状。

其次就是绞股蓝和决明子的润肠通便效果是比较好,天天饮用,加上寒气一刺激,很容易引起腹泻等症状,所以不建议天天饮用。

THE END

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