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大麦和决明子能一起泡茶吗 决明子大麦茶的功效

来源: 更新时间:2022-05-09 17:22:11
The Beginning

大麦中含有大量的纤维素、矿物质等,常用来泡水喝,有开胃消食、润肠通便的作用,而决明子是常见的一味药材,具有清热明目的功效,那么,大麦和决明子能一起泡茶吗?

大麦和决明子能一起泡茶吗

能一起泡。

大麦是一味中药材,性凉,味甘咸,具有和胃、宽肠、利水的功效,可用于治疗食滞、水肿等症状,而决明子性微寒,味甘苦,有清肝明目、润肠通便的作用,两者药性相似,且药效不冲突,可以一起泡水。

决明子大麦茶的功效

清热明目

决明子有清热解毒的功效,可用于治疗目赤肿痛、羞明多泪、肠燥便秘等症状,常喝决明子大麦茶,不仅能清热明目,还能排毒养颜、减肥瘦身。

消食化滞

大麦中含有大量的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,有利于食物消化,而决明子有润肠通便的作用,两者一起泡水,可用于改善消化不良、便秘等症状。

利水消肿

决明子大麦茶中含有多种维生素、矿物质,能促进新陈代谢,有利于体内毒废物质的排出,还有利水消肿的作用,能改善水肿、小便不利等症状。

决明子大麦茶怎么泡

决明子大麦茶

原料

大麦、决明子。

做法

1、将大麦、决明子洗净,沥干水分;

2、将两者放入锅中,倒入清水;

3、大火煮开,转小火继续煮10分钟左右;

4、加入冰糖,搅拌均匀,即可。

决明子大麦茶的禁忌人群

1、体质偏寒者

决明子性质寒凉,若长期过量服用,可能会导致阳气不足,引起脾胃虚寒,对于体质偏寒者来说,更不宜多喝,以免导致身体不适。

2、脾胃虚弱者

决明子是常见的寒凉药材,适合目赤肿痛、大便秘结者服用,若脾胃虚弱者过量食用,可能会导致肠胃不适,引起腹痛、腹泻等症状。

3、低血压者

决明子中含有大黄素等成分,有一定的降血压作用,若低血压者过量服用,可能会加重身体不适。

大麦可以和什么一起泡茶

大麦柠檬茶

材料

大麦、柠檬干、红茶包、冰糖。

做法

1、将大麦、柠檬干洗净,放入杯中;

2、加入红茶包,冲泡沸水;

3、盖闷15~20分钟,放入冰糖;

4、搅拌均匀,即可饮用。

大麦罗汉果茶

材料

大麦、罗汉果、冰糖适量。

做法

1、将大麦、罗汉果洗净,放入锅中;

2、加适量水,用大火煮沸;

3、改用小火煮5~10分钟,加入冰糖;

4、倒入杯中,即可饮用。

THE END

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