The Beginning
胖大海又名大海，是常见的一味中药材，其性凉、味甘，具有清热解毒、化痰止咳、清喉利咽等功效，常用来泡水喝，可以搭配菊花、金银花等药材，那么胖大海怎么泡呢？
胖大海甘草茶
材料
胖大海、甘草。
做法
1、将胖大海、甘草洗净，沥干水分；
2、将胖大海、甘草放入锅中，加适量清水；
3、用大火煮沸，改用小火煮10~15分钟；
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：清热解毒、清咽利喉、祛痰止咳。
胖大海桔梗茶
材料
胖大海、桔梗。
做法
1、将胖大海、桔梗洗净，沥干水分；
2、将两者放入锅中，加适量清水；
3、用大火煮沸，转中小火煮10分钟左右；
4、倒入杯中，即可代茶饮用。
功效：宣肺祛痰、清热润肺、利咽开音。
胖大海金银花茶
材料
胖大海、金银花。
做法
1、将胖大海、金银花用水洗净，沥干水分；
2、将两者放入锅中，倒入适量清水；
3、用大火煮沸，转用中小火煮10~15分钟；
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：清热解毒、利咽开音、清肠通便。
胖大海菊花茶
材料
胖大海、菊花。
做法
1、将胖大海、菊花洗净，沥干水分；
2、将以上药材放入锅中，加适量清水；
3、用大火煮沸，改用中小火煮10分钟左右；
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：疏散风热、清热润肺、化痰止咳。
决明子胖大海茶
材料
胖大海、决明子。
做法
1、将胖大海、决明子洗净，沥干水分；
2、将两者放入锅中，倒适量水；
3、用大火煮沸，倒入杯中；
4、盖闷5~10分钟，即可饮用。
功效：清肝明目、利咽开音、润肠通便。
THE END
