春夏之季适合喝些清热降火的茶饮，以消减体内的燥热之气，不知道这蒲公英茶是凉性还是热性，喝后能否清热下火呢？
蒲公英茶凉性还是热性
蒲公英茶性寒。
蒲公英味甘、微苦，性寒，入肝胃经，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，用其泡茶喝也属于性寒的饮品，服用蒲公英茶可以增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，因此，蒲公英茶很适合夏天或者天气燥热的时候饮，可用于降火或者体质较热的人群调理身体，但若是自身体质虚寒的话，则不宜喝蒲公英茶，以免加重病情，不利于身体健康。
蒲公英怎么吃就不寒了
想要降低蒲公英的寒性，建议搭配一些性温的药物一起使用，同时也要注意不能与蒲公英药性相克，比如说红枣、枸杞、当归、党参、桂圆、丁香、玫瑰花、陈皮等等，都可以和蒲公英一起搭配。
小贴士
蒲公英性寒是指蒲公英的中药性质偏寒凉，即使是将蒲公英放在锅里面炒或者煮，都不会改变蒲公英的性质，因此没有蒲公英炒熟就不寒了这样的说法，觉得蒲公英寒凉的话可以将蒲公英和其他性质温和的食材或者药材一起搭配泡水饮用。
蒲公英茶冷了是不是不能喝了
没变质的情况下可以喝。
任何茶饮最好现泡现喝，以温热度喝为佳，一旦茶凉了之后容易不仅冷的茶水易刺激肠胃，而且放凉以后，长期暴露在空气中，若周围环境适合就会滋生细菌，喝了以后对人体健康不利，但通常放2小时以内的冷茶还是可以喝的，太久就不建议喝了，以免变质或产生有害物质。
蒲公英茶什么时候喝好
饭后2小时左右饮用为好。
蒲公英茶不要空腹喝，以免损伤脾胃，也不要在睡前服用，以免增加夜尿次数，影响睡眠质量，建议在饭后饮用，不仅可以避免损伤到脾胃，还能促进消化。
蒲公英茶可以天天喝吗
跟个人病症有关。
1、如果是健康人群，喝蒲公英茶保健身体的话，不宜天天饮用，否则时间长了会导致脾胃虚寒，出现消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等症状表现，不利于身体健康。
2、蒲公英是药用的植物，如果出现疔疮肿毒，可以用公英来清热解毒，如果出现尿频、尿急、尿涩、尿痛的泌尿系感染征象，这时也可以用蒲公英起到利尿通淋的作用，只要你有这个症状，用这个药连续用个2-3天，一直到症状消失就可以停药。
TAG:蒲公英茶凉性还是热性 蒲公英怎么吃就不寒了 中医养生 蒲公英
