腰椎间盘突出可以刮痧吗（腰椎间盘突出可以刮痧吗?）

腰椎间盘突出在中医论证中被归结于“痹证”，“腰痛”范畴，病因病机为感受风寒，湿邪，跌仆劳损而致气血凝滞，筋脉不利，并与肾气不足，腰膝不坚有关，那么在中医疗法中，腰椎间盘突出可以刮痧吗？

腰椎间盘突出可以刮痧吗

可以刮痧。

刮痧疗法通过对特定皮肤部位的刮拭吗，使人体末梢神经或感受器产生效应，能增强机体免疫功能并有止痛作用。刮痧疗法对中枢神经系统具有镇静作用，能够促进神经体液调节，促进人体新陈代谢。

腰椎间盘突出简易刮痧疗法

取穴：腰背部的肾俞，大肠俞，次髎，腰俞，委中，阳陵泉，承山，悬钟，昆仑，腰俞。

肾俞：第2腰椎棘突下，旁开两横指。

大肠俞：第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处。

次髎：第2骶孔正中凹陷处。

环跳：侧卧屈股，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。

腰俞：位于腰部，臀沟分开处即是该穴。

殷门：当承扶与委中连线上，承扶下八横指。

委中：人体腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

阳陵泉：位于小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。

承山：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现三角形凹陷处。

悬钟：在外踝尖上3寸，腓骨前缘。

昆仑：外踝与跟腱之间的凹陷处。

刮痧顺序：刮腰背部肾俞，大肠俞，次髎，刮下肢部环跳，殷门，委中，阳陵泉，承山，悬钟，昆仑，腰背部腰俞。

刮痧方法：在刮痧穴位处均匀涂抹红花油，用水牛角刮痧板进行刮拭，大肠俞，殷门和悬钟等穴位采用平刮法，用刮痧板的平边，在刮拭部位按一定方向进行大面积平行刮拭;次髎和昆仑采用角刮法，用刮痧板的棱角或边角，在刮拭部位进行较小面肌或沟，窝，凹陷地方的刮痧;环跳，委中，阳陵泉，承山等穴位采用斜刮法：用刮痧板的平边，在刮痧部位斜向刮拭，以上穴位均以局部刮出出血点为度。

作用：活气通痹，补肾强腰。

腰椎间盘突出辩证分型

根据中医学的辩证论治体系，腰椎间盘突出症的病人分寒湿型，湿热型，气滞血瘀型，肾虚型等。根据不同的分型，以进行选择应用。

寒湿型：症见腰腿冷，沉，重，痛，转侧不利，静卧痛不减，受寒及阴雨天加重，舌质淡，苔白腻，脉沉紧或濡缓。

湿热型：腰部疼痛，腿软物理，痛处伴随热感，活动后痛减，恶热口渴，小便短赤，苔黄腻，脉濡数。

气滞血瘀：腰腿痛如刺，痛有定处，日轻也夜重，腰部板硬，俯仰旋转手阻，痛处拒按，舌质紫黯，脉弦紧或涩。

肾虚型：腰酸痛，下肢乏力，劳累尤甚，卧则痛减，伴见手足心热，盗汗，舌红少苔，脉弦细无力。

寒湿型腰椎间盘突出刮痧疗法

寒湿型治疗时以足太阳膀胱经，足少阳胆经，背俞穴为主。方法如下：

从上到下刮拭足太阳膀胱经，左右各30次，在肾俞，大肠俞，关元俞等穴位处要稍用力刮;刮拭腰阳关30次，以局部皮肤发红或出痧为度;刮拭双侧委中，左右各30次;刮拭腰部阿是穴，约30次，力量稍重，以病人能耐受为度。

湿热型腰椎间盘突出刮痧疗法

湿热型治疗时取肾俞，大肠俞，关元，曲池，阴陵泉。方法如下：

从上到下刮拭足太阳膀胱经，左右各30次，肾俞，大肠俞，关元俞等穴位处用力刮拭;刮腰部阿是穴，约30次，力量稍重，以病人能耐受为度;刮拭双侧阴陵泉30次，以局部皮肤发红或出痧为度;刮拭双侧曲池30次至局部出痧，隔日治疗1次。

气滞血瘀型腰椎间盘突出刮痧疗法

气滞血瘀型治疗时以刮拭足太阳膀胱经，足少阳胆经，肾俞穴为主。方法如下：

从上到下刮拭足太阳膀胱经，左右各30次，肾俞，大肠俞，关元俞等穴位处用力刮拭，直至皮肤发红或出痧;刮拭双侧委中，左右各30次;刮拭腰部阿是穴，约30次，力量稍重，以病人能耐受为度，隔日治疗1次。

肾虚型腰椎间盘突出刮痧疗法

肾虚型治疗以刮拭足太阳膀胱经，肾俞为主。方法如下：

从上到下刮拭足太阳膀胱经，左右各30次，用力刮拭肾俞至关元俞一段;刮拭命门，腰眼各30次;刮太溪，左右各30次;肾阳虚者，刮拭气海，关元各30次，力度要轻，肾阴虚者，刮照海，三阴交各30次，隔日治疗1次。

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