月经不调是以月经周期异常为主症的月经病,包括月经嫌弃,月经后期和月经先后无定期,月经先期主要是由于气虚不顾或热扰冲任,至冲任不顾,经血失于制约,月经提前而致;月经后期则与精血不足或邪气瘀滞,血海不能按时满溢有关;月经先后无定期的原因与肾虚,脾虚,肝郁导致冲任气血不调,血海蓄溢失常有关,在中医调理法中,刮痧对于月经不调有良好的治疗效果。
刮痧治疗月经不调的原理
刮痧能够帮助人体疏通筋脉,活血化瘀,对治疗月经不调是有一定效果的。
月经不调患者通过对等穴位进行刮痧,可以有效刺激人体血液循环,从而帮助缓解月经不调的症状。
简易部位刮痧调理月经
刮拭部位:腰背部,腹部,下肢外侧,下肢内侧,足背。
刮拭步骤:先刮腰背部膀胱经,从膈俞经肝俞,脾俞,胃俞刮至肾俞穴处,以出痧为度。再刮腹部任脉气海,关元,刮至皮肤潮红,然后刮下肢外侧足三里,内侧血海,三阴交,以潮红为度;最后刮背部太冲穴,刮至出痧为止。
取穴原理:膈俞,肝俞,太冲可疏肝理气,活血化瘀;脾胃为气血生化之源,脾俞,胃俞,足三里,血海,三阴交共奏健脾胃,助运化,化生气血之功;肾俞,关元可培元固本,补肾益气,气海通调一身元气,调补冲任。
辨证加减刮痧法调理月经
气虚型月经先期
主要症状:经期提前,色淡质稀,神疲肢倦,气短懒言,或腰酸腿软,头晕耳鸣。
刮拭穴位:脾俞,胃俞,气海,关元,足三里,三阴交。
刮拭步骤:先刮背部脾俞,胃俞,再刮腹部气海,关元,最后刮下肢足三里,三阴交。
血热性月经先期
主要症状:经期提前,量多,色紫红,质稠,渴喜冷饮,大便燥结,面赤口干,或量少,色红质稠,手足心热,腰膝酸软。
刮拭穴位:大椎,膈俞,关元,血海,三阴交,行间。
刮拭步骤:先刮背部大椎,膈俞,再刮腹部关元,最后刮下肢血海,三阴交,行间。
肾虚型月经后期
主要症状:经期错后,量少,色淡质稀,腰酸腿软。
刮拭穴位:肝俞,肾俞,关元,血海,三阴交。
刮拭步骤:先刮背部肝俞,肾俞,再刮腹部关元,最后刮下肢血海,三阴交。
血虚型月经后期
主要症状:经期错后,量少,色淡质稀,头晕眼花,心悸失眠,皮肤不润,面色苍白。
刮拭穴位:膈俞,脾俞,关元,血海,三阴交,足三里。
刮拭步骤,先刮背部膈俞,脾俞,再刮腹部关元,最后刮下肢血海,三阴交,足三里。
血寒型月经后期
主要症状:经期错后,量少,或小腹隐痛,喜热喜按,或经色紫黯有块,小腹冷疼拒按,得热痛减,畏寒肢冷。
刮拭穴位:肾俞,命门,关元,归来,血海。
刮拭步骤:先刮背部肾俞,命门,再刮腹部关元,归来,最后刮下肢血海。
肾虚型月经先后不定期
主要症状:经行无定期,量少,色淡,质稀,头晕耳鸣,腰酸腿软,小便频数。
刮拭穴位:肝俞,肾俞,关元,血海,三阴交。
刮拭步骤:先刮背部肝俞,肾俞,再刮腹部关元,最后刮下肢血海,三阴交。
脾虚型月经先后不定期
主要症状:经行无定期,量多,色淡质稀,神倦乏力,脘腹胀满,纳呆食少。
刮拭穴位:脾俞,胃俞,血海,足三里,三阴交。
刮拭步骤:先刮背部脾俞,胃俞,再刮下肢血海,足三里,三阴交。
取穴原理:关元是调理冲任的要穴,膈俞,血海,三阴交理血调经,大椎,行间清泻血热;肝俞,肾俞补益肝肾。
月经不调日常保健注意
1.月经不调者应在月经期进行刮痧治疗,经期忌刮痧治疗。
2.患者平时应注意个人卫生,勤换内裤,经期尽量少动冷水。
3.保持心情舒畅,注意饮食调理,忌食生冷辛辣刺激食物,注意劳逸结合,经期应禁止性生活。
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