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【夏天喝绿茶有什么好处】夏天喝绿茶的好处有哪些

来源: 更新时间:2022-06-12 00:02:02
The Beginning

夏天喝绿茶有什么好处:抗衰老

有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

夏天喝绿茶有什么好处

夏天喝绿茶有什么好处:消暑清热

炎热夏日,一出门就挥汗如雨,一坐下来就感觉口干舌燥,喝多少水都不畅快。一瓶冷饮一口干,虽然透心凉,可没过几分钟就感觉效果过去了,还不敢多喝,伤胃还可能引起腹痛腹泻。这时如果手边有一杯绿茶的话可以瞬间带走你的烦恼,绿茶性寒,具有良好的消暑清热、生津止渴之功效。

夏天喝绿茶有什么好处

夏天喝绿茶有什么好处:抗致癌

有助于预防和抗癌,茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示,茶叶中的茶多酚,对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗,均有裨益。

夏天喝绿茶有什么好处

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THE END

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