每个人都希望自己拥有一头乌黑亮丽的头发，尤其是女生，究竟是因为什么原因让你长白发呢，或许是因为身体里缺少了这物！...

大家都知道喝茶好处多多，不仅能解除油腻，还能消脂去浮肿。但是，喝什么茶叶减肥效果好呢？下面，为大家推荐几款达人亲测最好的喝茶减肥方法，帮助一些想减肥又喜欢偷懒的懒人MM们简单完美瘦身。如果你也想通过喝茶减肥，就千万别错过哦！根据个人体质、肥胖成因、生活方式来决定最适合自己的茶；喝茶的同时搭配简单易操作的清静运动减肥法，减脂效果更加显著。...

如果食物尤其是熟食在冰箱中放太久，即便是低温，也照样变质散发出异味；除此以外，冰箱中的生鲜食物防止太久也会出现腐败现象，并发出难闻臭味，冰箱除异味最有效的方法都有哪些呢？...

夏季到来，冰箱成为了各种电器中的佼佼者，存冰棍要用它，防冰镇西瓜要用它，带午饭要用它，如果冰箱充斥着各种异味那就大大地不好了，那么什么东西去冰箱异味呢？...

很多人睡觉都会出现睡不好、失眠等问题，这可能是由于卧室中的这些东西导致，要想晚上睡得好，卧室床头千万别放这几样东西。...

很多人在洗澡及洗脚的时候，通常只洗几个常见的部位，例如：头、背部、四肢、胸腹，其实我们身体有一些特殊的部位，洗澡时越爱洗它们，寿命就会越长久，下面就一一给大家介绍。...

手脚冰凉是寒性体质人群在冬天常见的症状，要想调理这种症状，泡脚就是一个很好的方法，而且如果在泡脚水中加入一些有温热性质的药物，调理效果会更好，那么手脚冰凉用什么泡脚好呢?...

冬天天气寒冷，这段时期尤其要注意做好日常养生工作。我们都说“寒从脚起”，脚部离心脏最远，血液供应又慢又少，抵御寒冷的能力差，一旦受凉了，就更容易导致抵抗力下降，引发感冒，腰腿酸痛，女性痛经的危害，因此冬天要做好保暖御寒工作，首先就要注意脚部的保养。那么冬天脚冷怎么办呢?...

有的人一天四季不论是寒冬还是酷暑，手脚总是冰冰凉凉的，可能的原因有血液循环障碍、激素变化、压力过大、和阳气不足，如果四肢冰冷症状比较严重，建议及早去医院进行排查，排查后身体没有大碍就来get下面这些让手脚暖起来的小办法吧。...

年底临近，聚会活动增多，饮酒的次数也在直线上升，很多时候都会出现酒醉现象，解下列介绍几个小妙招，让你快速解酒。...

很多人都有喝醉酒的时候，头疼、胃不适是很多人喝醉了之后都有的不适症状。下面为大家介绍15分钟能够快速解酒的方法，喜欢喝酒的人一定要收藏了。...

先进的现代设备如电饭煲、电饭锅的大范围使用使人们不用惦记着饭是否会糊，但是对于高压锅煤气党来说，烧糊饭也还是有可能的，那么饭的糊味怎么去掉呢？...

中医认为肺主秋季，最宜养肺。气候的干燥，使人体大量丢失水分。常见的“燥象”表现为口干唇干、鼻干咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥等症。那么秋天怎么养肺?...

立秋之后，秋天的脚步渐渐临近，做好秋季的养生保健工作，对老年人的身体健康十分重要，那么老年人秋季养生保健知识应该注意哪些呢？...

睡前一小时，听上去好像也做不了什么，事实上，对我们养生和预防疾病来说，这一小时是非常重要的黄金时间。...

成年人的头部大约有10万根头发，而脱发是一个很自然的现象，每人每天掉100根左右的头发属于正常现象。因为头发脱落后，很快会有数量差不多的头发生长出来，所以不必担心自己的头发越来越少。但是如果脱发的数量超过了正常范围就会有秃顶的可能了。脱发的原因多种多样，有脂溢性脱发，病理性脱发，化学性脱发，营养性脱发，肥胖性脱发，遗传性脱发。脱发以后如何让头发快速长回来呢？接下来我就要为大家4个不同的方面介绍生发润发的方法。...

一头乌黑油亮的头发是诸多爱美女性所追求的，但是这满头黑发也有不给力的时候，精神压力大，内分泌失调，疾病等因素会导致头发掉的频繁，而严重的则会有头发变稀疏的趋势，接下来告诉大家如何让头发浓密。...

洗头发的时候不少人都有耳朵进水的情况，因为人体的耳道较长且弯曲，一般耳朵进水的话不会对耳朵产生严重的影响。如果是发生了耳朵进水的话，可以采取以下的方法帮助清除耳朵里面的水。...

日常生活中常常遇到各种违反人体科学给人造成不便还被推广开来的设计，例如不能同时插两个充电头的两孔和三孔组合插座；排便时溅水到臀部的马桶；扫不起头发的扫帚等等。今天本姑娘即将化身生活妙招小助手，给大家普及解决生活中麻烦的小妙招。...

看见古代许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此，人类也积累了丰富的养生保健经验，使平均寿命不断提高。现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下，大致有如下5要诀。...

人们都希望自己及家人能身体健康又长寿，许多比较长寿的人其实生活习惯上都有相似的特征，那么公认的长寿三大秘诀有哪些呢？...

饥与饱、荤与素、寒与暖、动与静……类似的对立概念经常成为老人生活中的困扰。掌握好其中的平衡，才能最大程度地发挥长寿养生功效。...

生活中有很多方法都是养生益寿的好方法，下面看看这五种方法你做到了么？...

我们都知道人在睡眠的时候是长高最快的时候，所以我国一直都在提倡，要保持充足的睡眠时间，特别是对于处在身体发育高峰期的青少年而言。睡眠时间很重要，那么睡姿呢？我们往往容易忽略，睡姿和长高有关系吗？怎样的睡姿能够促进长高？...

花椒可是厨房中常见的调味品，有的人喜欢并不喜欢吃花椒。其实花椒具有很好的养生保健效果，另外我们也可以利用花椒还有很多你想不到的妙用之处。...