当脚部容易出汗,汗液又不宜散发出来的时候,就容易导致脚气发生,要远离脚气带来的尴尬,除了要勤换洗鞋袜,穿透风透气的的棉质袜子和合适的鞋子之外,经常泡泡脚,也可以缓解脚气,那么用什么泡脚治脚气呢?
白萝卜煮水泡脚
将半个白萝卜切片,放入锅中加适量水,开大火煮3分钟,再转小火煮五分钟,等水放凉后用来泡脚,每次泡30分钟,连续洗上半个月,能够起到去脚气的作用。
黄豆煮水泡脚
将150克新鲜黄豆洗净之后研碎,放砂锅中,加适量清水,用大火煮开后再转小火煮,20分钟后关火,将黄豆水倒入盆中,待水温下降到适宜温度以后,用来泡脚,连续洗三到四天,可以起到治疗脚气,改善因脚气引起的脱皮症状,还可以滋润皮肤。
白醋水泡脚
在泡脚水中放入适量白醋,大概泡上半个小时,坚持每天泡,可以起到很好的杀菌去脚气作用,还可以使皮肤变得更加光滑,如果是脚气很严重的患者,可以直接用白醋泡脚,连续泡上三天,可以起到明显的缓解效果。
花椒盐水泡脚
取10克花椒,20克食盐,放入水中煮开,放致水温不烫脚之后,开始泡脚,泡20分钟,连续泡洗一周,即可有效改善脚气症状,用过的花椒盐水,第二天加温后还可以继续使用,但是如果是脚气导致溃疡感染的人群就不要用了。
碱水泡脚
有的人脚部喜欢出汗,容易患脚气,这类人晚上取一汤匙蒸馒头用的碱面,用温水融化之后来泡脚,泡30分钟左右即可,脚气症状不严重的泡两到三天,症状就有所缓解,情况比较严重的,泡四五天就好了。
韭菜水泡脚
取250克韭菜,洗净之后切碎,放入足浴盆中,加适量开水冲泡,放到温度适宜的时候,用来泡脚,大约泡半个小时,泡脚时候可以适当按摩脚部,一个星期泡一次,坚持一段时间,脚气症状就会得到改善。
啤酒水泡脚
家里有啤酒的人,可以试试用啤酒来泡脚治脚气,将喝剩的啤酒倒入足浴盆中,用清水清洗双脚之后,再用啤酒浸泡20分钟后洗净,每周泡个一到两次,脚气症状可以得到明显的改善。