黑豆有什么好处常吃黑豆有哪些作用
黑豆的营养价值很高，它里面富含花青素，富含多种矿物质，在强肾补肾，美容养颜方面的作用都是不错的，黑豆属于优质的蛋白质，含有氨基酸，平时吃一些能够降低胆固醇，能够促进血管的通透，在抗衰老方面的效果也是很好的。...
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