鹌鹑肉有啥营养价值吃鹌鹑肉有什么好处
俗话说‘要吃飞禽，还是鹌鹑”，鹌鹑肉味道鲜美，营养丰富，含脂肪少，食而不腻，且易消化吸收，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，可与补药之王人参相媲美，素以”动物人参”的美誉闻名于世。适用于炸、炒、烤、焖、煎汤等烹调方...
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鹌鹑肉有啥营养价值
