鸡蛋菠菜能一起吃吗
1、鸡蛋和菠菜能一起吃，因为鸡蛋富含蛋白质，维生素C，而菠菜富含胡萝卜素，铁元素，维生素A和B以及钾离子等营养物质，它们两者所含有的营养物质可以起到互补的作用。2、因此两者一起吃不仅能改善皮肤干燥的现象，还能起到促进新...
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