鸡蛋可以早上空腹吃吗
1、早上最好不要空腹吃鸡蛋。2、鸡蛋内含有丰富的蛋白质和胆固醇,空腹吃鸡蛋有可能会导致胃酸大量分泌,有可能会引起人出现营养失衡,长时间空腹吃鸡蛋有可能会导致胃肠道功能受到影响。在早上空腹的时候可以喝些小米粥或...
我们胃里的食物经过一夜的消化已经所剩无几,所以第二天一大早需要葡萄糖来提供营养,维持各种生命活动,那么早上可以空腹吃鸡蛋吗?...
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