高脚杯深蹲练什么的
高脚杯深蹲似乎无处不在，这是教导人如何做深蹲最好的方式之一。如果您能正确地进行这个动作（哑铃接触在胸口、手肘触碰大腿），表示学会下蹲的技术了。那么高脚杯深蹲练什么的？...
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高脚杯深蹲练什么的（高脚杯深蹲动作要领）
