香蕉酸奶减肥吗

香蕉酸奶减肥吗
香蕉酸奶减肥法有效吗 香蕉酸奶减肥法有用吗
香蕉酸奶减肥法有效吗 香蕉酸奶减肥法有用吗

有人认为香蕉在水果中也算是热量较高的,而酸奶的热量也比牛奶更高,每天三餐将香蕉和酸奶作为主食吃不能减肥,但是也有人说酸奶有助消化作用,配合香蕉吃减肥效果不错,那么香蕉加酸奶一起吃减不减肥呢?...

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