镁元素对人体的作用补镁吃什么
镁是人体所需矿物质之一，参与人体正常生命活动和新陈代谢过程，参与蛋白质和核酸的合成，维持基因组的稳定性,激活多种酶的活性,主要存在于植物性食物中，动物性食物一般含量很少。...
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镁元素对人体的作用 镁元素对人体的作用有哪些
