银耳莲子汤怎么做好吃
1、主料:水发银耳200克、莲子30克。调料:冰糖100克。2、一银耳去根洗净切碎,莲子洗净;3、把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳、莲子软糯即可。4、如果放入冰箱冰镇后再吃,风味更佳。...
银耳是一款“娇气”的补品,烹煮时间短了,口感不好;烹煮时间长了,容易产生有害物质,那么银耳莲子汤要煮多久?...
银耳莲子汤味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富,那么银耳莲子汤什么时候喝最合适?...
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