酸枣仁泡水经常喝好吗
1、酸枣仁泡水可以喝,酸枣仁甘,酸,性平。归心,肝经。2、具有养心,安神,敛汗。睡眠不好的人可以配莲子,百合,大枣,山药磨成粉冲水喝一次25克,一日两次,早饭前晚饭后服用,酸枣仁不建议泡水喝,磨成粉吸收要更好一些,还有酸...
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