近视吃什么对眼睛好
1、维生素C：有抗氧化作用，防止视网膜受到紫外线伤害、防止水晶体老化，修护细胞，帮助增进眼球健康。富含维C的食物很多，比如酸枣、猕猴桃、青椒、草莓等。2、维生素E：抗氧化剂，能很好的清除自由基，主要存在于坚果里如核桃、花...
近视是指远处物体在视网膜之前形成焦点，导致远方的物体模糊不清的疾病。最明显的特点是视力逐渐下降，只能看清近处的，看不清远处的。近视眼人群在感觉眼睛酸痛时会习惯性的揉几下眼睛，然后感觉眼睛会舒服一点，其实在饮食上...
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