运动后全身酸痛怎么缓解

运动后全身酸痛怎么缓解
运动后全身酸痛怎么缓解(运动后全身酸痛怎么缓解是好事)
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每天坐着的时间长了,有时间好好运动一下,出一身大汗还是很舒服的,但是很多时候我们就听到有人说运动完之后全身酸痛特别厉害,那么运动后全身酸痛怎么缓解呢?...

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