身体虚弱无力吃什么好
1、如果是女人气血不足身体虚弱的话,就要多吃一些像阿胶、红枣、桂圆等补气血的食物熬制的雪莲膏,因为女人气血不足容易过早衰老,甚至导致更年期提前,所以补气益血合适女性的食物。 2、如果是老人家身体虚弱的话,平时就要...
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