踩背的功效与作用
1、可以放松肌肉，改善骨骼，特别是预防和治疗骨骼畸形有一定的好处，比较常见的有驼背、脊柱侧弯，都可以通过合理的踩背进行治疗。人体的承受能力，成年男子可以承受将近300斤的压力。2、对于治疗脾胃疾病有好处，比较常见的是...
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踩背的功效与作用 踩背的方法和功效
