让女人越吃越美丽的食物
1、酸奶中的活性乳酸菌和乳酸，利于维护肠道菌群生态平衡，抑制有害菌对肠道的入侵;其中含有的多种酶，能促进消化吸收；促进肠道蠕动，减轻便秘，利于美容养颜;还能防止衰老。2、苹果中富含苹果酸有利于加速体内脂肪燃烧，帮助减肥...
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