西兰花的做法
1、西兰花洗净切小朵,小米椒切圈,蒜切末。2、西兰花放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干。3、碗中放入西兰花、蒜末、小米椒、生抽2勺,醋2勺,香油1勺,盐半勺、鸡精半勺拌匀,盛入盘中即可。...
先把西红柿和西兰花洗净切小块,把西兰花放入淡盐水中浸泡5分钟。然后在锅中放入适量清水,将西兰花放入锅中,滴2滴油,焯水1分钟,捞出放入凉水中冷却后沥干。再往锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入番茄炒至出汁,放...
1、锅中放入适量清水烧开,放入腊肉煮20分钟后捞出放凉,切成薄片待用;2、锅中倒入适量水烧开,放入西兰花焯水1分钟;3、锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入切好的腊肉小火煸炒至出油,放入姜蒜末炒香,放入西兰花大火翻炒1分钟后,加...
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